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      喝酒過量的表現有哪些?醉酒癥狀及緩解方法 大飲傷身需注意

      本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 ★★★★ 評論 發布 反饋 版權聲明 0

      小酌怡情,醉酒傷身。過量喝酒不僅僅在短時間內身體難受,出現頭疼、嘔吐、拉肚子等癥狀,還有可能出現宿醉、酒精過敏、酒精中毒,甚至猝死的情況。大家要盡量避免喝酒,但有時候身不由己,不小心喝多了就需要通過多喝水、催吐、喝酸奶等各種方法緩解身體不適和盡量減少酒精對身體的傷害。本期專題為大家列舉一些常見的醉酒癥狀以及緩解醉酒難受的方法,一起來看看吧。

      喝酒臉紅/臉白

      人的身體內有兩種酶分別叫做乙醇脫氫酶與乙醛脫氫酶,其中乙醇脫氫酶會自動分解從外界攝取進入身體內的酒精(乙醇)將其轉變成乙醛,然后乙醛脫氫酶會將乙醛分解變成乙酸,最后乙酸會參與到體內多個代謝途徑中,最終得到CO2和水排出體外。

      為什么臉紅

      喝酒容易臉紅是因為缺乏乙醛脫氫酶,乙醛直接作用于血管平滑肌,導致血管擴張,進而出現四肢面部潮紅。如果乙醛脫氫酶缺乏,會導致乙醛在肝臟內過多的聚集,增加肝臟負擔。長時間會導致酒精肝、肝硬化。建議喝酒容易臉紅的人應該戒酒。

      為什么臉白

      喝完酒之后,臉就發白的人,說明他們的身體乙醇脫氫酶,乙醛脫氫酶含量都特別的少,導致既不能將酒精分解成乙醛,也不能將乙醛分解成乙酸,只能靠體液慢慢去稀釋,這種情況下,其實喝酒臉白的人比臉紅更危險,更容易發生酒精中毒。

      怎么快速消除

      要緩解這些癥狀首先是降低血液中的酒精濃度,注意多喝水,喝水能夠有效地促進酒精的排泄。還要注意控制人體吸收酒精的速度,喝慢一些,讓你的身體有足夠的時間處理攝入的酒精。同時,盡量在喝酒前吃飽肚子,尤其是吃一些高淀粉含量的食物,這能減緩腸胃對酒精的吸收速度。

      喝酒頭疼/頭暈
      喝酒頭疼
      • 原因

        1酒中的雜醇油會導致頭疼。

        2胺類物質刺激交感神經末稍釋放腎上腺素,而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用,從而導致頭疼。

        3腦血液供應不足,引起腦內乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積,從而引起頭疼。

      • 怎么緩解

        冰袋冷敷法將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位,等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。

        按摩頭部法可以用食指來按壓太陽穴,或用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

      喝酒頭暈
      • 原因

        血壓降低酒后引起動脈血管的過度擴張,從而導致血壓的下降,就會出現頭昏、頭暈的現象。

        酒精對中樞的作用少量飲酒可以興奮中樞,但飲酒量較大時對中樞神經系統有抑制作用,無論是對中樞的興奮或者抑制作用,都可以導致頭昏。

      • 怎么緩解

        少量飲酒引起的頭昏休息后可以改善,但大量飲酒引起的頭昏,需要通過大量飲水、補液等加速代謝來緩解,必要時靜脈補充鹽水來升高血壓。

      喝酒手抖
      喝酒手抖怎么回事

      喝酒之后出現手抖的癥狀是長期過量飲酒導致中樞神經系統和周圍神經系統受到損害,腦神經對身體四肢的控制力下降,故而出現手抖的情況。短期可以認為是身體對酒精的依賴,長期可以認為是酒精對小腦功能系統的破壞。

      長期喝酒手抖怎么辦

      Maigoo健康小編建議要盡快進行戒酒,同時給予補充B族維生素,糾正營養失調,以及水電解質紊亂。給予神經營養類藥,改善腦細胞代謝,促進腦功能恢復。如果在戒酒過程中出現戒斷癥狀,如興奮,煩躁,溫暖,可以少量應用抗精神病藥物控制興奮躁動,同時對患者進行心理培訓、治療,這樣才有可能緩解上述癥狀。

      飲酒過度胃難受

      喝酒,尤其是酗酒對胃部有很大的刺激,對胃黏膜有損傷作用,尤其是短期內的酗酒行為,對胃部會產生急性胃粘膜病變。部分嚴重的患者會引起上消化道出血,導致黑便出現。如果出血量多,患者會出現惡心、嘔吐、眼花、胸悶、心悸、氣促等表現。

      是什么原因

      1喝酒后能夠刺激和加快胃部胃酸的分泌,會導致胃酸反流,就會產生胃痛的一些癥狀。

      2飲酒過多刺激胃液分泌,引起反酸,酒精刺激胃粘膜會引起的潰瘍等疾病。

      怎么緩解

      1多喝溫開水,多喝水既有利于沖淡胃部的酒,也有利于體內的酒精排出。

      2喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精,也能夠減少人體對酒精的吸收。

      3可以喝下一杯酸奶,牛奶有利于緩沖酒精,并且對于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。

      4吃一些葡萄,葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發生反應而降低酒精的濃度。

      怎么調養

      1喝酒之后要注意胃部的保暖,胃部受涼會加重胃難受的癥狀,即使是在夏天也要注意腹部不能受涼。

      2喝酒之后出現的較為嚴重的胃難受,比如劇烈的胃痛,此時最好能夠就醫進行檢查治療,可在醫生指導下服用胃藥緩解胃難受。

      喝酒心跳加速
      喝酒心跳加速怎么回事

      喝酒后心跳加快,是因為飲酒會引起交感神經興奮導致心率增快,酒精具有擴張血管的作用,大量飲酒以后血管明顯擴張,血管的血容量增加,但身體的血容量并沒有增加,所以人體處在相對低灌注的狀態,為滿足身體的血液供應,心臟只有代償性的增加心率來增加血液流動,滿足機體的需要,所以飲酒后心率加快。

      喝酒心跳加速有危險嗎

      喝酒時出現心跳加速,是存在一定的危險的。如果只是引起了竇性的心動過速,不存在一定的生命危險。但是喝酒可以誘發惡性心律失常,比如發作室性心動過速,甚至誘發心室顫動等等。這就存在著一定的生命危險,需要進行緊急復律治療的,甚至需要進行心肺復蘇術。如果搶救不及時,可能會造成一定的生命危險。

      喝酒心跳加速怎么緩解

      一般來講,酒后隨著酒精的逐漸分解和消散,心跳會逐漸恢復正常,不需要特別處理。如果酒后心跳加速明顯,導致心慌胸悶,一般以促進酒精加快排出為主,比如多喝水多排尿、輸液稀釋血液中酒精濃度、催吐排出酒精、利尿等。一般不用通過吃藥控制心率過快。另外,如果每次酒后心跳都加速明顯,最好戒酒。另外有一些小偏方可以緩解酒后心跳加速。

      喝醋食醋加熱,然后慢慢的喝下,當然也可以將醋和白糖蘸取一些蘿卜絲,乙醇和醋酸一起結合能夠有效降低乙醇的濃度。

      吃豆腐豆腐中還有半胱氨酸的,能夠減輕乙醛毒,同時還能夠迅速將酒精排出體外。

      喝酒拉肚子
      喝酒拉肚子什么原因
      • 腸胃疾病

        酒喝多后引起拉肚子,為酗酒后導致腸道蠕動功能增多,腸道不吸收,分泌增多引起腹瀉的表現,也考慮為急性胃腸炎。另外,一喝酒就容易拉肚子的人群,就要警惕一下自己是否患有結腸炎。

      • 酒后飲茶

        喝酒之后再喝茶容易出現拉肚子的反應是因為酒精轉化為乙酸后,茶葉里的物質就容易與乙酸發生反應,從而導致拉肚子等情況的出現。

      • 食物搭配不當

        人們常常將啤酒與燒烤,還有生蠔等海鮮一起搭配食用。這些食物搭配在一起,就很容易引起拉肚子。喝酒時吃了太多辛辣的食物,也容易拉肚子。

      • 受涼

        有的人是不適應冷凍啤酒的刺激引起的胃腸痙攣而導致拉肚子,maigoo小編建議不要喝涼啤酒特別是冰鎮啤酒。

      喝酒拉肚子怎么辦

      最好的方法是立即忌酒,為了自己的身體還是不喝為好,平時有應酬時盡量喝啤酒,以減少對身體的傷害。

      如果拉肚子急性期,應進食稀軟、易消化、有營養、有熱量的食物,飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則。

      若腹瀉持續,可能導致脫水,所以要多喝水,不可喝冷水,并適當吃些止瀉藥,或者服用一些補脾益腸等藥物進行調理治療。

      宿醉

      宿醉屬于輕型急性酒精中毒,指由于短時間攝入大量酒精或含酒精飲料后出現的中樞神經系統功能紊亂狀態,多表現行為和意識異常。宿醉因飲酒過量,隔夜休息后,體內的酒精即乙醇已經完全排凈,但仍有頭痛、眩暈、疲勞、惡心、胃部不適、困倦、發汗、過極度口渴和認知模糊等癥狀。

      宿醉怎么辦

      輕度宿醉可居家觀察,適當吃一些含糖較多的食品如蘋果、香蕉、柑桔、蜂蜜等,以及富含維生素C及維生素B的食品,同時鼓勵患者多飲水,以促進排尿。

      大量飲酒后如果出現不適感,應立即反復催吐,這是防止酒精中毒最有效的措施,可以大大減輕患者的痛苦和傷害。

      對于昏睡和昏迷的患者,以及有心血管疾病的患者,應該送其去醫院檢查治療。

      對于不去醫院的醉酒者,最重要的是身邊一定要有人看護,直至醉酒者清醒為止,千萬不要讓其獨睡。

      對于重癥患者,治療要實施心電監護,同時補液、補糖;深度昏迷者進行促醒治療。

      怎么預防宿醉
      • 喝酒前

        喝酒前吃些東西墊墊肚子,吃些脂肪含量,碳水化合物含量高的食物;可以事先補充維生素,吃維生素片或者食物都可以;喝一湯匙橄欖油還有適量的酸奶也可以有效防止宿醉。

      • 喝酒時

        最好只喝一種酒,混合喝酒最容易宿醉;最好喝一些淡色酒水;多喝水有助于減輕宿醉的癥狀,在喝酒的間歇喝水也可以減緩飲酒的速度和量;要小心飲用香檳和起泡酒,香檳和起泡酒特別上頭。

      • 喝酒后

        一定要在睡覺前喝一大杯水;起床后吃一頓豐盛健康的早餐,可吸收殘留在胃里的酒精,補充營養;如果頭疼的厲害,可以吃一些止痛藥,但不要在喝酒后的晚上服用,最好是第二天服用。

      酒精過敏
      酒精過敏癥狀

      酒精過敏的人通常為過敏性體質。如果對酒精過敏,不僅僅皮膚會有過敏性反應,而且身體其他部位也容易有過敏反應,比如出現頭暈嘔吐、腹瀉、休克、心率加速等等,都是酒精過敏容易出現的過敏癥狀,所以一定要警惕。酒精過敏的癥狀有迅發型和遲發型兩種。

      • 迅發型

        喝酒后短時內出現過敏癥狀,比如瘙癢、紅腫,嚴重的甚至會出現喉嚨水腫、呼吸困難等,如果不能得到及時治療,酒精過敏癥狀嚴重,甚至容易威脅到生命安全,但是一般來說,迅發型酒精過敏是比較少見的。

      • 遲發型

        在喝酒之后的一兩個小時內,患者出現紅疹、瘙癢等癥狀。紅色的斑疹可能會遍布全身,但是這種斑疹會產生瘙癢的感覺,但是斑疹大多會在一兩天內逐漸的消退,不會產生嚴重的影響。

      酒精過敏怎么辦

      有酒精過敏史的人,應該避免喝酒,如果不得已的情況在喝酒前吃些油膩的物質或者喝牛奶起到保護胃部的效果。

      酒精過敏期間,建議患者不要用手抓撓患處,以免造成皮膚破損,導致感染的發生。

      建議在喝完酒以后可以喝蜂蜜水,白開水,酸奶等,可以加快身體的新陳代謝,排除毒素和垃圾,減少肝臟的負擔。

      嚴重者要到正規醫院,在醫生指導下,使用抗組胺藥物進行治療能夠快速緩解過敏癥狀。

      酒精中毒
      酒精中毒癥狀
      • 興奮期

        此時大腦皮層下級中樞興奮,面色潮紅、精神興奮、談話滔滔不絕、哭笑無常、頭暈、頭疼等。血中酒精濃度達到0.1%左右。

      • 共濟失調期

        此時,興奮狀態消失,出現反映遲鈍、動作笨拙、行走闌跚,甚至失去平衡、意識模糊、胡言亂語。血中酒精濃度可達到0.2%左右。

      • 昏睡期

        此時大腦皮層處于高度抑制狀態,可以出現面色蒼白、口唇紫紺、脈搏加快、大小便失禁、昏睡昏迷。此時,如果血中酒精濃度升到0.6%左右,常導致呼吸麻痹、呼吸驟停,這是醉酒最常見的死亡原因。

      酒精中毒處理方法

      對輕度中毒者,首先要制止他再繼續飲酒;其次可找些梨子、馬蹄、西瓜之類的水果給他解酒;也可以進行催吐,將酒等胃內容物盡快嘔吐出來,然后要安排臥床休息,注意保暖,注意避免嘔吐物阻塞呼吸道;觀察呼吸和脈搏的情況。

      如果患者臥床休息后,還有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷、煩躁的現象,則應馬上送醫院救治。

      嚴重的急性酒精中毒,會出現煩躁、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等癥狀,應該從速送醫院急救。

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